Ao comprar um alimento orgânico você joga as suas sementes fora? Embora esse seja um hábito muito comum, não deixa de ser uma forma de desperdício, já que uma parte dos nutrientes da fruta ou do legume está indo parar no lixo. A grande questão é que muita gente acha que
A abóbora é um fruto já reconhecido pelo seu sabor inconfundível e inúmeros benefícios. Ela é tão completa que suas sementes também já se tornaram famosas como fonte de nutrientes. Saiba mais sobre as suas propriedades e vantagens: Snack saudável Mesmo pequena, a semente de abóbora é preciosa. Para se
Ingredientes: 250g de Abóbora Cozida 250g de Farinha de Arroz Integral Luzago 1 Colher de café de fermento em pó Quimico 1 Pitada de Canela em pó Pura Luzago 1 Pitada de Gengibre em pó Luzago 1 Unid. de Ovo 80g de Açúcar de Coco Luzago 3 Colheres de sopa de óleo de Coco