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COCO RALADO: ingrediente saudável e multi uso

Não é à toa que o coco está entre os três melhores alimentos do mundo. Rico em nutrientes de grande importância, como proteínas, vitaminas, gorduras saturadas e minerais, a fruta é um alimento completo. E o melhor de tudo é que sua versão ralada, além de ser mais prática para o

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COCO RALADO: versatilidade nas receitas e nutrição total

Não é à toa que o coco está entre os três melhores alimentos do mundo. Rico em nutrientes de grande importância; como proteínas, vitaminas, gorduras saturadas e minerais, a fruta é um alimento completo. E o melhor de tudo é que sua versão ralada, além de ser mais prática no

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FESTAS JUNINAS (PARTE 2): um menu de delícias

PRINCIPAIS ALIMENTOS DAS FESTAS JUNINAS Sem dúvidas, as festas juninas são formadas por muitos elementos, e a comida é um dos principais, claro. As festas juninas são marcadas por música caipira, brincadeiras, fogueira e, é claro, muita comilança. Além de deliciosas, as comidas típicas de festa junina são fáceis de fazer. A

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AÇÚCAR: o segredo é o equilíbrio

AÇÚCAR: o segredo é o equilíbrio Açúcar faz mal. É o vilão das dietas. Essas e tantas outras afirmações sobre esse alimento devem ser levadas em consideração sim, mas o que deixamos de ver, muitas vezes, é o benefício contido em alguns dos tipos de açúcar disponíveis no mercado e

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Farinha de coco, o doce que se encaixa no dia-a-dia

Existem diversas opções de farinhas encontradas no mercado, mas apenas uma reúne dois requisitos bem diferentes em um único produto: ser saudável e, ao mesmo tempo, ter doçura. Estamos falando da Farinha de Coco, que se popularizou graças às suas propriedades nutricionais, assim como outros produtos derivados do coco, a exemplo

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Açúcar de Coco: o Adoçante Saudável que vem da Seiva da árvore

A busca por substitutos ao açúcar está no topo do ranking de alternativas mais procuradas pelos adeptos à alimentação saudável e não poderia ser diferente, já que o componente é o maior vilão das dietas e o maior responsável pelo acúmulo de gordurinhas indesejáveis. Desta vez, o sabor adocicado, porém

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